有些用户在清理电脑时，突然发现C盘里有个名为 $Windows.~BT 的文件夹，占用了好几个 GB 空间。很多人会疑惑：这是什么东西？是不是病毒？能不能直接删除？如果你也遇到了类似情况，不妨先了解它的来龙去脉，再决定该如何处理。
$Windows.~BT 并不是病毒，也不是恶意软件，而是 Windows 系统升级时留下的“临时文件夹”。它主要包含两类内容：
1、升级安装文件：当用户从 Win7/Win8 升级到 Win10，或者从旧版本 Win10 升级到新版本时，系统会把下载的安装包放到这里。
2、回滚文件：在升级后，如果用户选择“回退到之前的系统版本”，系统会从 $Windows.~BT 中提取相关数据进行恢复。
换句话说，这个文件夹相当于是系统升级过程的“缓存仓库”。
$Windows.~BT能否删除，取决于你的使用情况：
1、短期刚升级过系统：最好先不要删，因为一旦删除，回滚功能可能失效。
2、升级后使用稳定：如果已经过了 10 天回滚期，且系统运行正常，就可以删除，释放大量磁盘空间。
3、未升级但自动下载了文件：同样可以删掉，因为这些文件只会占用空间，不会影响正常使用。
简言之，如果你确定不需要回退到旧版本系统，完全可以删除 $Windows.~BT 文件夹。
对于一些小白用户来说，系统自带的清理工具操作繁琐，还可能遗漏其他隐藏文件。这时可以借助“百贝C盘助手”来处理。这是一款专为C盘空间优化设计，能一键扫描占用空间的大文件夹，并智能识别 $Windows.~BT 这样的系统升级缓存。不仅能安全释放空间，也无需担心误删重要文件。操作方法：
1、打开百贝C盘助手，软件将自动扫描并列出占用空间最大的文件夹，找到 $Windows.~BT。
2、点击“立即清理”即可，短时间内就能释放大量磁盘空间。
Windows 自带的“磁盘清理”工具也能帮助删除$Windows.~BT。操作步骤：
1、按下 Win + R，输入 cleanmgr 回车。
2、选择 C 盘，点击“确定”。
3、在弹出的选项中，勾选“以前的Windows 安装、临时 Windows 安装文件”。
4、点击“确定”，等待清理完成。
最后，你也可以在C盘里找到该文件夹，进行手动删除，但需要注意权限问题：
1、打开此电脑，打开C 盘。
2、找到 $Windows.~BT 文件夹，右键选择“删除”。
3、如果提示没有权限，可以右键点击“属性 → 安全 → 修改权限”，然后再尝试删除。
$Windows.~BT 文件夹本质上是系统升级留下的缓存文件，占用空间但并不是病毒。是否删除，要看你是否还需要回退系统。对于大部分用户来说，使用“百贝C盘助手”一键清理，不仅能安全删除 $Windows.~BT，还能帮你全面优化 C 盘，释放更多可用空间。
